Hokus pokus, sådan læser du med fornyet fokus

Empati. Koncentration. Kritisk tænkning. Trivsel. Listen over gode kompetencer, man kan få gennem læsning er lang. Alligevel svarede blot 23% i Kulturvaneundersøgelsen 2024 at de dagligt læste skønlitteratur - 17% af kvinderne og bare 8% af mændene. 

Grunden til at danskerne ikke læser, lader sig også finde i undersøgelsen. Her viser besvarelserne, at fire ud af ti, der ikke har læst eller lyttet til en bog indenfor de sidste tre måneder, skyldes manglende interesse. 33% oplever ikke at have tid, mens den tredje hyppigste grund er, “jeg kan ikke koncentrere mig”. 

Er du stadig i tvivl om hvorfor du bør komme i gang med at læse? Læs vores artikel om det her.

Sammen med lektor og forsker i læsning og læring ved Syddansk Universitet, Sarah Bro Trasmundi, har vi udarbejdet en opskrift til at komme i gang med den gavnlige hobby:

STEP 1: Hav lyst 

Det siger måske sig selv, men ifølge Trasmundi er lysten til at læse blandt de unge den vigtigste og sværeste del. 

“Man ser ofte, at mennesker har fået identitet af at være én, der ikke læser. Derfor er det vigtigt at der sker ét eller andet, der kickstarter læselysten” siger SDU-forskeren om at skabe læselyst hos de unge voksne. Inspirationen skal være let tilgængelig og relevant. Formår man til gengæld at vække de unges interesse, er man allerede et godt stykke af vejen. 

STEP 2: Sæt tid af 

Selvom 33% fra undersøgelsen i 2024 netop er udfordret med at finde tid, er det faktisk et altafgørende step. I et studie med en række antropologistuderende i Norge fandt Trasmundi og hendes forskerteam ud af, at det tager kroppen 20 minutter at komme i læseflow. Roen og koncentrationen til at sætte sig ned med en tekst, kommer nemlig ikke af sig selv. Kroppen vil allerhelst rykke på sig og gøre noget andet, men får man kroppen ned i tempo, kan man også høste fordelene. Det kræver derfor at man sætter tid af, og kommer ned i tempo.

STEP 3: Vælg noget, du gerne vil 

Sarah Bro Trasmundi understreger også, at hun ikke tror på, at der findes bøger, der er finere end andre. Om du læser en tegneserie eller en romantasy, du har fået anbefalet på TikTok, eller en faglitterær bog om dén der fugl du synes er fascinerende, er underordnet. Det er bare vigtigt at du vælger noget, som du gerne vil læse. 

STEP 4: Husk bibliotekarerne!

I den forbindelse tilføjer forskeren også, at vi i Danmark har en fordel i vores bibliotekssystem, omend det ofte bliver glemt. Ifølge Trasmundi er de dygtige til at hjælpe med at finde den helt rigtige bog - endda gratis! Slå et smut forbi dit lokale bibliotek: måske dit næste eventyr venter mellem siderne? 

STEP 5: Find en læsegruppe eller tag initiativ selv og skab et fællesskab

Det femte trin er det, forskeren fremhæver mest. “Det er interessant, at unge oftest er tiltrukket mest af læsning, når det samler dem om et fællesskab”. Hun fortsætter: “Man ser netop i læsefællesskaberne, at læsning bliver et element i en praksis. Man læser ikke bare for at læse, der er noget socialt omkring det, og så bliver kompetencerne stærkere” udtaler Trasmundi. Det kan derfor være en stor fordel at finde andre med samme interesser, og tale om bøgerne med andre. 

Du inviteres til at være med i P3’s helt egen læseklub lige her - vi har lige læst og tildelt 6 stjerner til Alex Schulmans skønne roman, 17. juni.

STEP 6: Keep it up

Trasmundi beskriver læsning som en muskel, man træner. “Mennesker kan godt lide vaner” lyder det fra forskeren, “ når vi har fundet en vane, der belønner sig, er det en god ide at blive ved”. Hun lægger ikke skjul på, at de kompetencer, man får gennem læsemusklen, sagtens kan opnås på andre måder. Det, der er særligt ved læsning, er at der bliver ved med at være muligheder, og når man først er kommet i gang, bliver mange bidt af det.

Husk, at læsning ikke er “prinsen på den hvide hest”

Som begyndende læsehest, er det vigtigt at have fokus på et balanceret forhold til læsning og ikke ‘performativ læsning’. Sarah Bro Trasmundi er kritisk i forhold til ideen om, at læsning løser alle ens problemer. Det kan skabe et pres på de unge, når de føler, at de skal læse noget bestemt. Ifølge Sarah Bro Trasmundi er der en forestilling om, at man kan læse på en rigtig og en forkert måde - og det er ofte en hæmsko for at få de unge i gang. 

Så læg din læseforfængelighed på boghylden, og giv dig i kast med styrketræningen af kroppens mest komplekse organ på øverste etage.