En mental vitaminpille, der virker på 20 minutter? Vi undersøger det nærmere her

Har vinterens tungsind sat sine kløer i dig, eller sidder du midt i en hård periode? Det er okay - det samme gør mange andre unge.

I denne video præsenterer vi en vitaminpille, som vi alle faktisk kender og fortæller hvorfor du skal elske den. Vi forklarer hvad mental trivsel overhovedet er, og hvad der er så gavnligt ved at læse en bog og fordybe sig. 

Du kan læse vores artikel, der går i dybden med temaet, lige her.