35-44-årige scorer højest i nyhedsundgåelse: ”Hvis jeg har mulighed for at undgå nyheder, er det det, jeg gør”

”Jeg undgår primært nyheder, fordi mediebilledet er fyldt med negative historier, der efter min oplevelse fokuserer på at skabe frygt hos mennesker.”

Sådan lyder det fra den 42-årige Marco Voets, som er en af de danskere, der bevidst holder sig væk fra nyhedsmedierne.

Andelen af danskere, der bevidst undgår nyheder, er steget fra 27 procent i 2025 til 34 procent i 2026. Det viser rapporten ”Danskernes brug af nyhedsmedier 2026” fra Center for Nyhedsforskning ved Roskilde Universitet.

35-44-årige undgår oftest nyheder  

Det er især de 35-44-årige, der trækker tallet op. I den aldersgruppe undgår 43 procent nyheder ”tit” eller ”nogle gange”, og 14 procent siger, at de gør det ”tit”.

Marco Voets peger på, at nyheder kan konkurrere med andre prioriteringer i hverdagen. Arbejde, familieliv og tid med venner kan gøre det sværere at finde både tid og overskud til at følge med.

Årsager til nyhedsundgåelse

Mediebrugerne har i sidste års rapport peget på tre hovedårsager: nyhedsbilledet fokuserer for meget på krig og konflikt, nyhederne giver dårligt humør og mængden af stof føles overvældende.

Marco Voets oplever selv på nært hold, hvordan et stort nyhedsforbrug kan påvirke folk i den negative retning:

”Jeg oplever, at venner og familiemedlemmer, der følger meget med i nyhederne, ofte bliver påvirket af dem. For mig har nyhederne primært en negativ indflydelse.”

Efterlyser positive nyheder

Marco Voets’ oplevelse afspejler en af de udfordringer, som nyhedsmedierne står over for. For ham er løsningen ikke nødvendigvis flere nyheder, men en nyhedsstrøm med større balance mellem alvorlige og positive nyheder.

”Hvis mediebilledet i højere grad var fyldt med gode og positive nyheder, ville jeg have mere lyst til at bruge tid på dem,” siger Marco.