Dating i træningstøj: Her er årsagerne

Forestil dig, at du skal på date. Du trækker i dit stiveste puds. Du booker et bord på en fin restaurant eller måske en hyggelig café.

Du forbereder samtaleemner og spørgsmål på forhånd. Måske ryster du lidt på hånden af ængstelighed. 

Alt det dropper vi nu og bytter det stive puds ud med træningstøjet. 

Strava er netop udkommet med deres årlige Year In Sport-rapport, som viser, at 46 procent af de adspurgte gerne vil på en fysisk aktiv date. 

Derudover svarer 23 procent, at de er klar, hvis der er mad efterfølgende.  

I 2024 kunne man læse i Tinders Year In Swipe-rapport, at løb var den fortrukne dateaktivitet i Danmark. Men hvorfor er det blevet så populært? 

Motion infiltrerer dating  

Ifølge en rapport fra Idrættens analyseinstitut om danskernes motions- og sportsvaner svarer 63 procent, at de normalt dyrker sport eller motion. Det er en stigning med på 6 procent fra 2020.

Det kobler datingforsker og antropolog Malthe Sebastian Rye Thomsen sammen med populariteten af fysisk aktive dates. 

“Det at dyrke motion er blevet normaliseret og en integreret del af vores liv. På den måde bliver det også en del af vores dating- og kærlighedsliv,” forklarer han med udgangspunkt i tilbagemeldinger fra sine projektdeltagere i aldersgruppen 21 - 28 år.

Han tilføjer også, at han i sin forskning fornemmer, at den fysisk aktive date primært foregår i storbyerne.

Det ser han som en naturlig udvikling efter løbeklubbernes indtog i storbybilledet og opfatter ikke, at det er lige så populært i provinsen. 

Akavet? Nej tak 

Ifølge Malthe Sebastian Rye Thomsen er en af årsagerne til de fysisk aktive dates popularitet, at man undgår den anspændthed, der kan være ved at sidde overfor én man ikke kender. 

“Det kan være superakavet, når man ikke ved, hvad man skal snakke om,” fortæller han.

Han forklarer, at en fysisk aktivitet kan tage toppen af den akavede stemning, når snakken naturligt bliver afbrudt af for eksempel et slag med en paddleketsjer.  

“Det, at tage på en aktiv date, er for nogle mennesker meget mere afslappende end at sidde og kigge intenst på hinanden over en øl,” siger han. 

Parterapeut og datingcoach Cammilla Maalue Lauersen kommer med samme forklaring. 

“Folk er bange for, at de ikke kan holde en samtale i gang, og at det bliver akavet, når man sidder overfor hinanden. Så er det nemmere at lave noget ud over det,” siger hun. 

Det bunder i usikkerhed 

Når man med fysisk aktive dates forsøger at flygte fra den akavede stilhed, mener Cammilla Maalue Lauersen, at det bunder i usikkerhed. 

Ifølge hende er den aktive date et symptom på den usikkerhed, mange har, når de dater. 

“Det er fordi, folk er for usikre, og så kan vi bruge en aktivitet til at abstrahere – så skal vi ikke sidde og kigge vores date i øjnene hele tiden,” siger hun. 

Hun understreger vigtigheden i at kende og elske sig selv, inden man giver sig i kast på datingmarkedet.

Hun mener, at en fysisk aktiv date kan være en løsning på den usikkerhed, vi har, når vi dater. Det kan nemlig opleves meget intimt at sidde overfor hinanden.

Netop danskernes forhold til intimitet – og sex for den sags skyld – kan virke en smule finurligt, hvis man spørger Malthe Sebastian Rye Thomsen. 

“Det kan for nogle være mere intimt at drikke en kaffe sammen end at have sex,” siger han på baggrund af nogle komparative studier om dating flere steder i USA og København. 

Er den aktive date løsningen? 

Men er den fysisk aktive date løsningen på den akavede stemning og den usikkerhed vi frygter på dates? Spørger du Malthe Sebastian Rye Thomsen, kan det godt siges at være tilfældet. 

“Denne slags dates tager folk også bare på, fordi de synes, det er sjovt,” siger han.

Så næste gang du skal på en date, kan du overveje, om det stive puds og den akavede stemning skal byttes ud med træningstøjet.