Flere undgår nyhederne - 50-årige Christina logger af, når det bliver for meget

På ét år er mængden af danskere, der ofte bevidst undgår nyheder, steget med syv procentpoint. Det viser en ny årlig undersøgelse af Roskilde Universitet, der undersøger nyhedsforbrug i Danmark 2026.

Udviklingen er markant, men hvorfor er uklart.

Sidste år pegede deltagere på et overvældende udbud af nyheder med fokus på krig og konflikt, som årsag til, at flere skruede ned for forbruget.

I årets undersøgelse giver deltagere derimod ingen forklaring på, hvorfor de ofte vælger at undgå nyheder. 

”Nyheder, det er primært negativt”

For 50-årige Christina Iburg fra Aarhus er følelsen af nyhedstræthed genkendelig.

”Jeg synes ofte, at det er tungt at se nyhederne. Jeg ender tit med at tænke: ’Hold da op, vi er fortabte alle sammen’, uden at det er sådan, jeg egentligt har det”. 

Når nyhederne bliver for alvorlige, påvirker de hendes humør og lysten til at følge med:

"Nyheder, det er primært negativt. Det bliver det, man ikke gider. Jeg bliver træt i hovedet".

Og så bruger Christina Iburg én simpel løsning: 

”Jeg trækker stikket et par dage, inden jeg går på nyhederne igen. Jeg tror det er sundt at pille lidt i egen navle”. 

Mere end krig

Til dagligt er Christina Iburg pædagog, hvor hun møder børn og unge, som påvirkes af nyhederne. 

”De er interesserede i nyhederne, men de bliver også bange og spørger, hvad der skal ske med os i verden”, forklarer hun og kommer med et opråb: 

”Jeg syntes meget sjældent, at medierne belyser solskinshistorierne, selvom jeg ved, at de findes. Der er ikke kun krig. Hvis man husker at bringe de gode historier, tror jeg, at det vil styrke den mentale sundhed i vores samfund”.