Unge piger bevæger sig ikke lige så meget som jævnaldrende drenge. “Lav træningstilbud til piger” siger forsker

“Det starter ikke først i 16–19-årsalderen”,siger Mette Toftager, forsker- og lektor ved Syddansk Universitet. 

Hun peger på flere årsager til, at piger bevæger sig mindre, og hvorfor forskellen vokser gennem ungdomsårene. 

Sport bliver mere konkurrencepræget 

“Færre piger end drenge er tiltrukket af det her konkurrencegen,” forklarer hun. 

Når børn bliver teenagere, stiger forventningerne i sporten: flere ugentlige træninger, kampe i weekenden og øget fokus på resultater. Ifølge rapporten foretrækker drenge i alle aldersgrupper konkurrencemiljøer, særligt de 13–15-årige, hvor 30 procent svarer, at de bedst kan lide konkurrencepræget sport. Blandt pigerne gælder det kun 18 procent. 

Skolepres og sociale forventninger: 

 “Mange piger oplever et stort pres, når de starter i gymnasiet. De får flere lektier og føler, at de skal præstere bedre. Og generelt er der større sociale forventninger fra veninder.”, siger Mette Toftager, 

hun forklare, at for mange piger og unge kvinder, stiger social forventning, og det gør, at de ikke føler, at de har tid til træning.

“Det er noget som i hvert fald er mere udtalt blandt piger end drenge, så de føler ikke de tid til sport”., siger hun

Biologi eller kultur? 

Toftager understreger, at kultur spiller en stor rolle.,

“Drenge bliver opdraget til at lege vildt. Hvem er hurtigst, hvem er stærkest. Piger bliver opdraget til at tage hensyn og sørge for god stemning.” 

Biologien kan dog også påvirke. Piger går tidligere i puberteten, og hormonelle forandringer ændrer kroppen.

ifølge sundhed.dk. ser man typisk først brystudvikling, og menstruation kommer omkring 18-månder efter starten af brystudvikling, puberteten starter, når hjernen udsender et signal til kroppen, om at skulle producere, det kvindelig kønshormon østrogen. For den unge kvindekrop betyder det også, at man for former og derfor tager på. 

“Drenge oplever, at de bliver stærkere. For pigerne kan det gå den anden vej. Kroppen ændrer sig, og det kan være svært at håndtere,” siger hun.

Tre råd: Sådan ændres udviklingen ifølge Mette Toftager 

Ifølge Toftager er samfundskultur, skolepres og sportens struktur vigtige faktorer, der kan forklare pigernes manglende lyst til sport og idræt. Hun peger på tre løsninger: 

1. Mindre fokus på konkurrence 

“Der bør skabes tilbud, hvor piger kan dyrke motion uden præstationspres, og hvor fællesskab og bevægelsesglæde er i centrum”, siger hun

2. Bedre omklædningsrum og idrætsfaciliteter 

“ Hvis piger føler sig udsatte eller blufærdige i omklædningen, holder de sig væk. Jeg tror, at de fleste idrætsfaciliteter og meget af vores samfund er indrettet til mænd,”  siger hun grinende".

3. Træningstilbud kun for piger:  

"Trygge fællesskaber uden sammenligning med drenge kan få flere piger til at blive i sporten"., siger hun